Aqua Dance Flow à Marseille avec Julie Gautier 

Comment libérer et guérir les corps et les esprits par la danse subaquatique ?

Le 14 juin 2026, la piscine de la Castellane, dans le 13e arrondissement de Marseille, dans les quartiers nord, a accueilli une première mondiale 

 Pas une compétition, pas un entraînement classique mais une journée d'initiation à l'Aqua Dance Flow, animée par Julie Gautier.

Une quinzaine de participants ont répondu présents, de 9h à 17h, pour découvrir cette nouvelle discipline qui conjugue  lâcher-prise, danse, apnée et l'art du mouvement lent et gracieux.

 La journée était organisée par le Club de Plongée du Rove, avec le soutien financier de la FSGT Provence-Alpes-Côte d'Azur, en partenariat avec le Comité FSGT 13 des Bouches-du-Rhône et l'ASSE.

Julie Gautier, qui est-elle ?

Difficile de résumer Julie Gautier en quelques lignes. Championne d'apnée en poids constant en 2008, elle est aussi réalisatrice, danseuse et modèle. On lui doit plusieurs courts métrages devenus des références dans le monde de l'apnée artistique, Free Fall, Narcose, Ocean Gravity, Runnin, tous réalisés avec Guillaume Néry. Des œuvres qui ont circulé bien au-delà du monde de la plongée. C'est de son travail, et notamment du film AMA, qu'est née l'Aqua Dance Flow.

L'Aqua Dance Flow, c'est quoi exactement ?

L'Aqua Dance Flow est une discipline à part entière, quelque part entre apnée, danse et exploration du mouvement sous-marin. Courir, sauter, voler, danser sous l'eau, sans chercher à performer, juste à ressentir. Une façon de pratiquer l'apnée qui ouvre un espace créatif que la natation classique ou la plongée technique n'offrent pas vraiment. Pour les participants du jour,  la journée a commencé par un cadrage de la pratique et des consignes de sécurité, avant d'enchaîner sur de la relaxation, du stretching, et progressivement des séquences de lâcher-prise dans l'eau. 

La pratique elle-même a occupé une bonne partie de la journée, enchaînement des exercices de souffle, de relaxation, de chorégraphies imposées puis de chorégraphies improvisées où chaque participant pouvait exprimer librement ses sentiments, sa  créativité...

Ce que cette journée a montré

Dix-huit de personnes (encadrement compris), une piscine, et Julie Gautier au bord du bassin. Le cadre était simple, l'expérience était fluide et douce. Malgré la fatigue, personne ne voulait sortir du bassin pour rentrer chez lui, la magie a opéré!

Ce que l'Aqua Dance Flow propose, c'est de retrouver un rapport au corps et à l'eau avec du mouvement libre, sans contrainte de performance.

Pour la ligue FSGT PACA, le  Comité FSGT 13 et le CPR, soutenir ce type d'initiative, c'est rendre accessible cette discipline en particulier et l'apnée en général accessible aux Marseillaise et Marseillaise et surtout des quartiers nord. Le sport pour tous

Retour de l'organisateur Lounis MEBBAREK

"Je suis très ému que cette première mondiale, merci Julie pour ta confiance, se déroule chez nous et à la Castellane.

Première par sa quasi parité homme-femme

Première grâce à la présence de notre benjamine 12 ans

Une action qui a fédéré plusieurs clubs de notre territoire et au-delà  

Un grand merci à la Ville de Marseille pour sa confiance renouvelée.

Merci à la ligie FSGT PACA,  FSGT 13 et le CPR d'avoir rendu cette évènement accessible. En temps normal, le budget ne me l'aurais pas permis"